מי את/ה בתוך מערכת היחסים?חשבי על החברים בחייך – ישנם חברים שמרימים אותך רגשית ואנרגטית, כאלו חברים שגורמים לך להרגיש טוב יותר כלפיי עצמך וכלפי החיים. לעומת זאת, ישנם חברים שבנוכחותם את פחות מדברת, פחות נראית, יותר מכונסת, יותר מודעת לעצמך על קשייך ועל חסרונותייך. חברים יכולים לעורר כל מיני חלקים שקיימים בתוכך.באופן זהה, בן/ת-הזוג שלך יכול לעורר חלקים שונים בתוכך. בדקי עם עצמך – מי את בתוך הזוגיות הנוכחית? האם את אוהבת את עצמך כפי שאת בתוך...
הרבה פעמים פונים אליי חברי משפחה של המכור (לרוב ההורים או בן/ת-הזוג) בבקשה לעזור למכור הסובל. לפעמים מאוד קשה להבחין היכן עובר הגבול בין לעזור למכור לבין לאפשר לו להמשיך עם התנהגותו ההרסנית.  הדבר הכי טבעי הוא לעזור ולגונן על היקרים לנו. כיצד ניתן לעזור לאדם שהתנהגותו מחבלת ומסבכת את חייו? כיצד ניתן לעזור לאדם שפעמים רבות שבוי במערכת של שקרים ומניפולציות? כיצד ניתן לעזור לאדם שהתנהגותו עלולה לדרדר גם את חיינו?
זוגיות עם מכור - כיצד להתמודד
איך להשתחרר ממערכת יחסים בעייתית?להיות במערכת יחסים זוגית אינו דבר קל תמיד. ישנם תקופות של עליות ומורדות, תקופות של אושר גדול ותקופות של התמודדות. יחד עם זאת, אין ספק ש"טובים השניים על האחד". מתי מערכת זוגית הופכת לבעיה? ישנם אנשים שמוצאים עצמם בתוך מערכת יחסים הרסנית שמובילה אותם לסערות רגשיות, להתנהגויות שלא העלו על דעת עצמם והופכת את חייהם למסובכים ומרירים. אם אתה מוצא את עצמך במערכת יחסים הרסנית, הדבר הטוב ביותר הוא להרפות ממנה ולהשתחרר...
המושג תלות-שיתופית (codependency) התייחס בהתחלה לזוגיות בה אחד מבני-הזוג מכור לאלכוהול. עם השנים המושג התרחב וכיום הוא כולל בתוכו התייחסות גם לבני-זוג המתמודדים עם מגוון קשיים והתמכרויות. המשמעות של תלות-שיתופית היא שהצרכים של בן-הזוג חשובים לך יותר מעצמך. אתה עסוק בטיפול ברגשות, בעיות, צרכים והתנהגויות של בן הזוג. במידה רבה אתה דואג לבן הזוג ושומר על הזוגיות הרבה יותר ממנו. בעשותך כן אתה מטפל באדם שבאופן בסיסי כן מסוגל לדאוג ולטפל בעצמו,...
מלאו פרטיכם בטופס על מנת לקבל עדכונים על מאמרים חדשים, סרטונים וחינמיים:
יש למלא שם
יש למלא כתובת דואר אלקטרוני

טיפול באמצעות סקייפ