לצלוח את הקשיים ולהעלות את רמת ההגשמה והאושר

ד"ר ענבר כהן
טיפול נפשי ממוקד מטרות ותוצאות, מטפלת בחרדות, התמכרויות, מערכות יחסים הרסניות וחוסר ביטחון עצמי

אני, ד"ר ענבר כהן, עובדת מתוך הנחת יסוד שאנשים רוצים למצוא מזור אמיתי לבעיותיהם. חסרים להם הכלים הנכונים כיצד לעשות דברים אחרת כדי ליצור מציאות חיים טובה יותר. העבודה עימי מאוד תכליתית, ישומית ומביאה לתוצאות.
בין אם אתם מתמודדים עם חרדות, ניהול כעסים, ביטחון עצמי או התמכרויות –
השאלה החשובה ביותר היא האם החלטתם שהגיע הזמן להתנהל אחרת ושאי אפשר להמשיך עם המציאות הקיימת. העבודה עימי מיועדת לאנשים שהחליטו שהם רוצים שינוי. גם אם לא יודעים איך, גם אם לא יודעים האם מסוגלים אחרת – העיקר הוא הרצון שקיים בבסיס והמוכנות לעבוד. משם כבר נתקדם ביחד. יד ביד, באווירה מקבלת וחסרת שיפוטיות, באופן בטוח ושלו נעשה את השינוי המיוחל.

מה תמצאו בקליניקה?

ד"ר ענבר כהן מטפלת בחרדות והתמכרויות
ד"ר ענבר כהן

מהפגישה הראשונה ועד לסיום הקשר, הפגישות מתבצעות ע"י ד"ר ענבר כהן בלבד. העבודה אישית, יד ביד.

טיפול נפשי ממוקד מטרה - ד"ר ענבר כהן
ממוקד מטרה

סגנון העבודה עם ד"ר ענבר כהן מאוד יישומי ותכל'ס. התנועה תמיד קדימה ותמיד ממקום של חיבור לכוחות והעצמה.

טיפול נפשי קצר טווח - ד"ר ענבר כהן
טיפול קצר טווח

היום יודעים שאין צורך להגיע לטיפול של שנים. מגדירים מטרה ופועלים יחד להשגתה באופן יעיל וקצר יחסית.

טיפול נפשי אונליין או פרונטלי - ד"ר ענבר כהן
אונליין או פרונטלי

ניתן לקיים שיחות וידאו לאנשים שבשל העדפה אישית, מגבלה פיזית או חוסר ניידות מעדיפים להיפגש אונליין.

טיפול נפשי עם זמינות ונגישות - ד"ר ענבר כהן
זמינות ונגישות

יוצרים קשר וקובעים פגישה בהקדם. במהלך העבודה המשותפת ד"ר ענבר כהן מלווה וזמינה. כן, גם בין המפגשים.

טיפול נפשי בהתאמה אישית - ד"ר ענבר כהן
בהתאמה אישית

לד"ר ענבר כהן מגוון רב של כלים, טכניקות וניסיון. כתוצאה, העבודה מותאמת לאופן שבו הכי נכון לכם לעבור את התהליך.

גם מסע של אלף מיילים מתחיל בצעד אחד קטן....

אתם מוזמנים לבצע את הצעד הראשון

לקבלת פרטים ותאום פגישה ראשונית עם ד"ר ענבר כהן השאירו פרטים או צלצלו
לטלפון שמספרו 052-6909091

לצלוח את הקשיים ולהעלות את רמת ההגשמה והאושר
אודות ד"ר ענבר כהן

ד"ר ענבר כהן, דוקטור לעבודה סוציאלית מטעם אוניברסיטת תל אביב. לשעבר יו"ר הלשכה הישראלית ל- NLP. בתחילת דרכה עבדה במסגרות שונות לטיפול בנפגעי סמים במגזר הציבורי. מתוך ניסיון זה הבינה שהרבה פעמים הקושי של אנשים נובע מחוסר ידע כיצד לעשות שינוי. ברמה הכי פשוטה ובסיסית – חוסר בכלים איך לעשות דברים אחרים. כתוצאה אספה ידע וכלים ממוקדי שינוי, ביניהם: טיפול נרטיבי, NLP, הגישה המוטיבציונית, מיידפולנס, ACT. כיום ענבר מלווה אנשים וקבוצות בתהליכי שינוי. בנוסף, מקיימת הדרכות וסדנאות מקצועיות למטפלים ומאמנים.

טיפול נפשי אונליין - ד"ר ענבר כהן

עולם הטיפול עובר מהפכה טכנולוגית של ממש – הטיפול באמצעות שיחות וידאו אונליין הופך להיות יותר ויותר נפוץ. לטיפול אונליין יתרונות רבים: הנגשת הטיפול לאנשים שאינם יכולים לצאת מביתם, חיסכון בזמן, היכולת לשמור על רצף טיפולי, תחושת דיסקרטיות והיכולת להתחבר למטפל מכל מקום בארץ ובעולם. תוצאות ממחקרים ראשוניים מלמדות שהטיפול באינטרנט אפקטיבי. השאלה החשובה היא איך אתם מרגישים עם טיפול אונליין? אם הפורמט נוח לכם, נגיש לכם ואתם מרגישים את הקשר עם הזולת גם בעולם שיחות הוידאו – נהדר. אפשר להמשיך ולקבוע פגישה בזום.

טיפול נפשי אונליין - ד"ר ענבר כהן
דילוג לתוכן